Lelki fröccs – Horváth Ágnes: Mindfulness a hétköznapokban
Mindfulness gyakorlatok – Az előadás végén többféle gyakorlatot próbálhatunk ki közösen.
Kúpte si vstupenku
Menü
Mindfulness gyakorlatok – Az előadás végén többféle gyakorlatot próbálhatunk ki közösen.
Ön egy múltbeli eseményre keresett rá. Kérjük, válogasson aktuális kínálatunkból a Jegy.hu keresőjében!
Last event date: sobota, 25. marec 2023, 18:00
Lelki fröccs
Horváth Ágnes: Mindfulness a hétköznapokban
Horváth Ágnes alvástréner, akkreditált mindfulness oktató és TEDx előadó előadásán a következő témákról lesz szó:
Mi az a mindfulness?
A meditálók agya - a mindfulness gyakorlásának előnyei
Így működik az elméd: Térképezzük fel saját gondolati mintázatainkat!
Hogy engedd el a napvégi stresszt? És a nap közepén?
Mindfulness gyakorlatok – Az előadás végén többféle gyakorlatot próbálhatunk ki közösen.
A bábos és élőszereplős előadásban több jól ismert Boribon mesét egy új történetben mesélünk el - a szerző, Marék Veronika engedélyével -, némileg új köntösben és elgondolásban feldolgozva. A PUPPetlaborARTory és a Divine Comedy Company koprodukciója.
Für Anikó és Hrutka Róbert zenés irodalmi estje A magyar kultúra napja alkalmából
Szinte nincs olyan ember a világon, aki ne szenvedne az idegrendszeri kimerülés érzelmi és testi tüneteitől. Szorongások, pánik, állandó agyalás, indulatkitörések, koncentrációs problémák, türelmetlenség, hangulatváltozások, emésztési zavarok, hormonális zavarok...
položka/y v košíku
celkom:
Váš časový limit na nákup vypršal. Prosím, znova vložte vstupenky do košíka.
Elérhetőség
Óbudai Kulturális Központ
1032 Bp, San Marco u. 81.
(06-1) 388-7370, 388-2373
hétköznapokon: 9.00-17.00.
