Mindfulness gyakorlatok – Az előadás végén többféle gyakorlatot próbálhatunk ki közösen.
Ön egy múltbeli eseményre keresett rá. Kérjük, válogasson aktuális kínálatunkból a Jegy.hu keresőjében!
Last event date: sobota, 25. marec 2023, 18:00
Lelki fröccs
Horváth Ágnes: Mindfulness a hétköznapokban
Horváth Ágnes alvástréner, akkreditált mindfulness oktató és TEDx előadó előadásán a következő témákról lesz szó:
Mi az a mindfulness?
A meditálók agya - a mindfulness gyakorlásának előnyei
Így működik az elméd: Térképezzük fel saját gondolati mintázatainkat!
Hogy engedd el a napvégi stresszt? És a nap közepén?
Mindfulness gyakorlatok – Az előadás végén többféle gyakorlatot próbálhatunk ki közösen.
Zenés felolvasószínház gyerekeknek, és gyermeklelkű felnőtteknek. Az előadás kifejezetten az eredeti szövegre és az eredeti rajzokra épülő egyedi hangulatvilágú, kétszemélyes zenés meseszínház.
A kötet szerzőjével Kurucz Éva beszélget.
položka/y v košíku
celkom:
Váš časový limit na nákup vypršal. Prosím, znova vložte vstupenky do košíka.
Elérhetőség
Óbudai Kulturális Központ
1032 Bp, San Marco u. 81.
(06-1) 388-7370, 388-2373
hétköznapokon: 9.00-17.00.
