Program


A mozgás mindenkié

A mozgás mindenkié

Jógázzak? Zumbázzak? Táncoljak? Tornázzak? Tessék dönteni! Évindító mozgásforma választás.

A mozgás mindenkié

Jógázzak? Zumbázzak? Táncoljak? Tornázzak? Tessék dönteni! Évindító mozgásforma választás.

16.00
Novák Marcsi: A mozgás mindenkié.
A fizikai aktivitás és a tánc szerepe 50 év felett című könyvének bemutatója.
A könyvbemutató után zumba és szenior örömtánc ízelítő.

17.00
Kertész-Kiss Tamás Etka-jóga bemutatója.

18.00
Éder Mürschberger Márta motivációs előadása és tangó bemutató Rózsa Fekete Róberttel.
Minden tánc és mozgásforma kipróbálható, kérjük ennek megfelelő sport öltözékről és jógamatracról gondoskodjanak.

A rendezvény alatt a választott mozgástanfolyamhoz (zumba, jóga, tangó) kedvezményes bérlet vásárolható.